سلام وقتتون بخیر

این کارگاه هم مثل کارگاه قبلی عالی بود و راهکارهایی که برای کنترل استرس و اضطراب دادین عالی بود، بینهایت ممنون که وقت میذارید و انقدر خوب و کامل مطالب رو در اختیار ما میگذارید.

سلام جناب دکتر مطالب کارگاه دیروز برای من بسیار سودمند بود. اینکه هنگامی که حمله‌های اضطرابی  به من دست داد چه روش‌هایی انجام بدم تا اضطراب و تنش کم بشه و چگونه اضطراب را کنترل کنم. سپاس

سلام آقای دکتر، کارگاه خیلی مفید بود. من خیلی نکات یادداشت کردم. همونطور که گفتین پیش‌گیری و شناخت خود و دیدن خیلی نکات از طرف مقابلمون، بهتر از ضربه خوردنه.

سلام وقت شما بخیر، واقعا کارگاهی که درست کردین خیلی عالی و مفید بود مخصوصا برای بعضی آدم‌هایی که خیانت دیدن و بدترین ضربه رو خوردن و زندگیشون از هم پاشیده. با تشکر و سپاس فراوان